Honduras, abril 2024._ Su riesgo de tener cáncer de mama aumenta con la edad, especialmente después de la
menopausia. Alrededor de 8 de cada 10 casos de cáncer de mama ocurren en mujeres de más de 50 años.
La doctora Stephanie Faubion, directora de Mayo Clinic Center para Salud Femenina y directora de la Sociedad de
Menopausia, comenta que es importante mantener la salud de las mamas, por ejemplo, con mamografías regulares.
Es común tener cambios en las mamas durante la perimenopausia o la menopausia.
“Algunas veces nuestros niveles de estrógeno se disparan y esto puede causar cierta sensibilidad en las mamas.
Normalmente nuestra densidad en las mamas suele disminuir un poco con la menopausia porque perdemos
estrógenos”, indica la doctora Faubion.
Afirma que es normal que ocurran algunos cambios en las mamas relacionados con la edad, y que el cuidado de las
mamas es vital. “Cuando estamos en la menopausia, es importante recordar que debemos seguir con los exámenes
de detección de cáncer de mama con la misma frecuencia que cuando estábamos en el período premenopáusico”,
agrega.
Se recomienda empezar con los exámenes de detección de cáncer de mama regulares a los 40 años, una
mamografía todos los años. También hay mujeres que tiene mayor densidad en las mamas, a las cuales les
recomendamos exámenes de detección complementarios, comparte.
El 50 por ciento de las mujeres estadounidenses tienen mamas densas. “Es importante comunicarse con el equipo de
atención médica para saber cuáles pueden ser las mejores opciones para hacerse algunos controles adicionales si se
encuentra en esta categoría”, advierte la especialista.
Reduzca los riesgos de cáncer de mama, optimice la salud de las mamas
Algunos factores de riesgo para el cáncer de ovario y de mama, como la edad, los antecedentes de salud
reproductiva y la genética (por ejemplo, los antecedentes familiares o los cambios en el gen BRCA) no pueden
modificarse, pero si hacemos ciertos cambios en el estilo de vida podemos ayudar a reducir los riesgos.
Cómo reducir los riesgos de tener cáncer de mama:
Mantener un peso saludable.
Hacer ejercicio regularmente.
Limitar el consumo de alcohol.
Para obtener más información sobre cómo garantizar una buena salud de las mamas, hable con su equipo de
atención médica para buscar otras maneras de reducir sus riesgos y saber cuándo es mejor hacerse los exámenes de
detección del cáncer de mama.
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